空氣中的紫外線除了會加速眼紋生成,也會加速眼部黑色素沉淀,再加上睡眠不足,血液循環不好,就形成黑眼圈。
擊退黑眼圈的四大法:
1. 睡覺時可以在腿部放枕頭,能避免血液循環不良而造成黑眼圈或浮腫。
2. 盡量避免熬夜。
3. 少喝咖啡及人工食品,多補充維生素。
4. 先用熱毛巾熱敷眼周肌膚促進血液循環讓血管流通,再用冰毛巾冰敷使血管收縮,減輕黑眼圈。
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1. 用左右手指,由眼睛上方眉骨內,由內向外輕輕按壓。
2.把無名指按在眉頭位置,沿著眉毛由內往外用指腹力量輕輕按壓,直到太陽穴位置。
3.最后按壓一下鼻翼兩旁,可以促進眼部血液循環,防止黑眼圈。
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