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男人是視覺動物，視覺給予男人的性刺激很大，而男人對于性愛也不存在羞恥心理，所以大多數男人喜歡開著燈嘿咻。男性受思維定勢影響，需要開著燈看著女人面部表情的變化給自己帶來的視覺享受。燈的設計和光的亮度都刺激著他的性幻想和性投入。不過，也有男人會干脆地把燈關掉，他要減少視覺的刺激，延長嘿咻的時間。
女人則更喜歡在朦朧昏暗，或干脆在黑暗中嘿咻。
她們出于各種理由害怕將自己完全暴露在男人面前，有的人是因為對嘿咻有一定的羞恥感，害怕視覺參與性行為;還有一些女人是自卑心理在作祟，她們或肥胖，或瘦弱，或體型不好，或膚色不美，因而就不想讓伴侶見到自己的裸體，擔心見了以后會影響他的性欲和對自己的感覺。 據說，40%的肥胖女人在關燈后才肯與伴侶房事。所以，假如女人的身體不是她們理想那樣，關上燈是許多追求完美性愛的女性的第一選擇。
其實在關燈的狀態下，黑暗對性是有很大的保護作用的。在黑暗的環境中人被隔絕了視覺的刺激，卻會讓嗅覺，觸覺，味覺，聽覺更靈敏。女人的接觸欲比男性強，因而她們更偏重于接受愛撫。當“私秘性”有了保障，女人更可以無顧忌地放開情緒，盡情享受性愛。
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