隨著智能手機、平板電腦的普及，越來越多的家長開始為孩子沉迷其中而煩惱。雖然平板電腦可以幫助兒童開發智力、鍛煉手指靈活性、同時也讓孩子有機會輕松接觸海量信息和啟蒙知識，但相比起孩子的視力健康和其他負面影響，家長似乎變得憂心忡忡。
　　
　　寶寶玩平板電腦是利是弊？
　　
　　以筆者為例，寶寶今年3歲，而這樣的年齡段應該和不少80后所生寶寶相同。在孩子使用平板的這個問題上，筆者的困惑也有不少，育兒過程中遇到的問題相信和很多家長都有同樣的經歷。為了更多了解80后、90初家長們的寶寶使用平板電腦實際情況，在撰寫文章前筆者發起了一個關于兒童接觸平板電腦的小調查，最終參與調查的中關村網友共有403位。
　　
　　調查結果中顯示，寶寶年齡主要集中在3-10歲之間，其中3-5歲的占比34.24%，6-10歲占比28.04%，而63.77%的家庭已經購買了平板電腦，30%正在打算購買平板電腦。當問即到平板電腦對于孩子是利是弊的問題時，有220位家長認為主要取決于家長的引導。從數據中不難看出，平板電腦在家庭的滲透率還是非常高的，同時也看到了家長不希望孩子輸在起跑線的心態。
　　
　　·增加陪伴與交流家長應當以身作則
　　
　　調查中半數以上的家長認為平板電腦使用需要靠正確引導，但還有24%的家長認為弊大于利。下面就來分析一下家長以及其他家庭成員對孩子使用平板電腦的看法。首先從父母這一層說起，主流人群以80后與90初的家長為代表，而這部分用戶算是平板電腦發展的見證者，也是積極參與購買人群。
　　
　　由于家長對電子設備的青睞有加，因此將電子玩具、手機游戲、平板電腦、電視作為哄孩子不鬧不哭的工具，成為代替傳統玩具的最佳選擇。此外還有一個原因是，80后家長的通病傾向于進行“遺憾的彌補”。因為自己小時候父母的指導非常極端，所以特別希望在自己孩子身上，把小時候的缺憾彌補過來，因此在教子的方式上大都采取放任自流的態度。
　　
　　看別的小朋友玩平板電腦羨慕嫉妒恨
　　
　　但過猶不及的完全隔絕平板電腦也不現實，從目前孩子所接觸的環境來看，采用隔離平板電腦的方式并不可取，除非你是“狼爸”打算鐵腕管制孩子，否則家長不可能控制孩子永遠不接觸平板電腦。即便是在沒有進入幼兒園前，家長可以刻意去把控。但孩子就算自己不玩，也會知道別的小伙伴在玩，也會經常看見別人在玩，再加上各大商場的店面展示，也會不經意的吸引他們的關注。
　　
　　還有，當所有其小伙伴都在玩平板的時候，你的寶寶不允許玩，落單被其他小朋友冷落，這也會給孩子內心造成非常大的心理落差，而這種落差有可能會導致自卑情緒出現。
　　
　　應當陪孩子一共使用平板電腦
　　
　　再來看看80后的父母這一層，由于大部分家長平時工作壓力大，沒有足夠時間陪伴寶寶，很多寶寶都是由爺爺奶奶或者姥姥姥爺照看的，這就是我們常說的隔代教育。隔代教育中最突出的問題是盲目溺愛，雖然老人也清楚玩平板電腦時間長弊大于利，但如果寶寶耍賴哭鬧非要玩，老人都會無條件滿足。
　　
　　★家長要以身作則
　　
　　既然已經意識到孩子接觸平板電腦是一件必然事情，那么合理控制、有效使用才是良策。孩子依賴平板電腦主要是因為缺少陪伴，作為家長并不是為了讓孩子保持安靜，塞給他平板電腦玩就行，而最好的是陪同孩子一起玩，這樣不僅可以正確的引導他們使用適齡APP，同時也可以把控時間長短，糾正孩子的觀看姿勢。
　　
　　對于家中老人的一些做法，應該做到和他們多溝通，統一我們這一代父母的教育觀點，更重要的是不要當著寶寶的面發生沖突，家庭成員之間發生沖突，不和諧的家庭氛圍會帶給寶寶更多的不安全感，對他心理發展產生不利影響。
　　
　　·舉例說明如何培養孩子的自控能力？
　　
　　每當寶寶玩平板電腦時間過長的時候，相信家長們都很無奈。尤其在吃飯或者睡覺的時候，拿著平板電腦不松手，此時用盡各種方法都無濟于事，很難讓寶寶離開屏幕。一方面擔心孩子邊看平板邊吃飯會養成壞習慣。另一方面，如果稍加強制制止的話，旁邊老人也會很不高興。總之筆者在勸說寶寶的過程中總是束手無策。下面看看其他寶寶和家長在使用平板電腦時都遇到了哪些情況？（舉例說明的內容來自新京報）。
　　
　　故事1:樂樂，女孩，3歲
　　
　　不到1歲，樂樂就已接觸到了iPhone。在1歲以前，樂樂的興趣更多在于手機里的照片和視頻，尤其是媽媽給她錄的視頻，她會不斷點開同一個視頻看很多遍。樂樂到1歲多就很黏人，除了媽媽誰也不要，但只要能玩手機，即使媽媽暫時離開也沒關系。發現了這一點，樂樂媽在需要干活時就會把手機扔給她。
　　
　　隨著年齡的增長，樂樂對手機的使用越來越嫻熟，而當她熟練地給iPhone解鎖，并點開照片時，常會獲得爺爺奶奶、姥姥姥爺的“你真聰明、你最棒”的稱贊。受到表揚的樂樂常常會要求媽媽拿出手機讓自己“表演”。
　　
　　2歲后，樂樂的中文表達能力已經不錯了，為了從小培養孩子的英語敏感度，樂樂媽在手機上下載了英文兒歌、英文小游戲。樂樂跟著游戲學A、B、C，發音還挺標準，這讓樂樂媽覺得很有成效，還省了上早教班的錢。2歲8個月，樂樂進入幼兒園還得到老師的表揚，說她能唱一整首英文歌，這讓樂樂媽更覺得手機是個不錯的早教機。
　　
　　但之后，樂樂媽郁悶地發現孩子對手機越來越依賴，滿屋子的玩具、甚至同齡的小朋友都抵不過iPhone的誘惑。而且，在她認識了數字1-9之后，連設置手機密碼這一招都不管用了。“玩手機傷眼睛”之類的說教對樂樂完全不管用，粗暴地從孩子手里把iPhone、ipad搶走則只會遭到更強烈的反抗。在一些公共場合，一旦不給她玩手機，樂樂就大吵大鬧，樂樂媽往往只能先滿足她的無理要求。
　　
　　與此同時，樂樂對其他的電子產品也開始產生濃厚的興趣，只要樂樂爸的游戲機、ipad沒有放好，她也能搗鼓半天，這讓樂樂媽無可奈何。
　　
　　故事2:劉子方，男，10歲
　　
　　劉子方讀小學四年級，喜歡軍事，家里有不少軍事方面的書籍。劉子方的爸爸在iPad里下載了不少軍事知識的軟件，以便劉子方課余時候可以看，即便是在春節走親戚拜年的時候，劉子方也會拿著IPAD，隨時隨地看。
　　
　　有不少朋友和親戚不太贊成劉子方爸爸的行為，因為劉子方眼睛近視比較厲害，大家覺得iPad對眼睛不好。但是劉子方的父母認為，這樣孩子可以用一種便捷的渠道獲取知識。
　　
　　盡管這個家庭對外采取了一致的態度，但是在家庭內部，也曾經因為iPad和手機的問題引發過“戰爭”。一次學期末，劉子方的考試成績不太好，在媽媽批評他的時候，劉子方哭著反駁，“每天放學回到家，爸爸一臺電腦，媽媽玩自己的iPad，誰都不理我”。孩子的話讓大人頗有些內疚和慚愧——這確實是這個家庭的常態。
　　
　　缺乏父母關心平板電腦成了孩子的唯一玩伴
　　
　　劉子方的媽媽承認，給孩子一臺iPad，孩子就會很安靜，讓工作了一天的家長也能休息一下，這也許是不少家長讓孩子玩電子產品的原因。但是卻忽視了，雖然孩子表現出對iPad的無限喜愛，可內心深處還是更加渴望與父母的互動。
　　
　　還有一點讓劉子方家長感到棘手的是，劉子方玩iPad的時間太長，雖然每次都跟孩子約定好時限，但是劉子方常常想方設法要超過時限，特別是到了周末，更是完全沒有時間觀念，在午睡的時候也偷偷看。雖然劉子方并沒有去看什么不好的內容，但是家長也非常擔心這樣下去會影響正常的學習和作息。
　　
　　故事3：森森，男孩，4歲
　　
　　森森從1歲起就開始玩iPad和媽媽的手機，里面所有的游戲都會玩，得分往往比媽媽還高。重視孩子英文教育的森森媽在iPad里下載了很多英語學習軟件，頗有語言天賦的森森學得很快，曾經在香港面試國際幼兒園的時候表現突出。
　　
　　游戲玩得好、英語學得快，這兩點曾是森森媽引以為傲的事情，但隨著森森逐漸長大，自主意識越來越強，媽媽發現，森森每天花費在手機和iPad上的時間越來越多。除了上幼兒園以外，一回到家里，森森就抱著iPad不放(主要是玩游戲或看動畫片)，不給玩就哭鬧。
　　
　　忽略性格培養不太喜歡跟其他小朋友玩
　　
　　有時候，大人比較忙或家里來了客人，森森媽也會主動讓森森玩IPAD，只要一玩他馬上就會非常安靜。但是有一次，森森連續玩了四個小時IPAD，就連尿尿都不愿意放手，以致于直接尿褲子了。這讓森森媽開始醒悟，開始以“iPad沒電了”、“壞了，拿去修了”等理由，不給森森玩。隨著媽媽的制裁，森森的反抗也不斷升級，哭鬧持續時間更長，開始跟媽媽吵架，還有幾次甚至把媽媽氣哭。
　　
　　與此同時，森森的幼兒園老師也反映，森森不太喜歡跟其他小朋友玩，有時候還會亂發脾氣，在老師跟森森媽討論這些問題的時候，森森媽忍不住哭了。森森媽現在懷疑孩子的性格有問題，森森爸甚至建議她帶孩子去看心理醫生。
　　
　　如何才能培養孩子的自控能力：
　　
　　其實孩子玩平板電腦和其他玩具是一樣，時間長了所養成的不良習慣還有很多，相信每個家長都會遇到這樣類似的問題。家長們應當多鼓勵孩子與外界增加接觸，提高孩子語言運用和交流能力，這樣非常有利于兒童建立完善的語言體系。有一點個人覺得十分重要，為了讓孩子減少接觸平板電腦的次數，家長首先就要做到自控，盡量不在孩子面前使用平板電腦，因為表帥的作用對于善于模仿跟從的孩子有很深的影響。
　　
　　另外，家長應當與孩子經常互動，做一些有意義的游戲，讓孩子在游戲中實現遵守諾言的任務，循序漸進自控力也會有所提高。
　　
　　·健康應放首位玩平板電腦要適度
　　
　　玩平板電腦是利是弊這個話題，其實歸根到底焦點就是集中在孩子的健康上面。90%以上的家長最為擔心的是平板電腦會影響到孩子的眼睛視力，害怕孩子過早的成為“眼鏡族”，耽誤今后的學習和工作。說到這里，讓80后的筆者也回想起了上中學的時候，經常下學后和小伙伴在網吧玩游戲，甚至有時候不回家在網吧通宵刷夜。雖然偶爾和發小談論起來津津樂道，但做了父親后，現在才意識到自己為寶寶的擔心其實和當時自己父母苦口婆心勸說的心理完全一樣。
　　
　　孩子使用平板電腦應將健康到首位，目前家長最主要關心的健康問題包括有視力、頸椎和心理三大方面。
　　
　　★視力
　　
　　85.36%的家長認為平板電腦最大的弊端就是影響孩子的視力，《2歲近視800度平板電腦成禍首》的新聞相信也讓不少家長為之震撼。平板電腦和顯示器一樣，都是直接光源，視覺感覺更刺激。兒童視力的成長是從遠視慢慢往正常視力變化的，如果長時間玩某個東西，會導致孩子的“遠視儲備”過快地消耗完，便成了近視。長時間看平板電腦的屏幕，還會導致干眼癥等其他視力損傷。
　　
　　此外，在我們看東西時，眼瞼是在有規律的眨動，猶如汽車的雨刷，不間斷地將淚水均勻地涂布在黑白眼珠表面(角膜及結膜)，起潤滑作用。正常情況下眼瞼眨動的次數每分鐘為15~20次，但在看平板電腦時，特別是高度集中精力玩游戲時，眨眼的次數會大大減少，久而久之就出現了眼睛表面的干裂。
　　
　　孩子近視眼患病率逐年上升且居高不下，已成為當前影響青少年健康的一個嚴重問題，近幾年近視低齡化顯著主要是兒童用眼過度造成的。其中主要原因多是長時間觀看手機、電腦和平板電腦造成的。
　　
　　醫生建議，首先在使用時間上要得到控制，建議一次最多玩15~20分鐘;還要提醒孩子要保持良好的坐姿，使用這些電子產品應保持40—60厘米左右比較適合的閱讀距離。電子屏亮度參照自然光適中即可，不要在行車途中和光線昏暗的地方玩耍。
　　
　　★頸椎
　　
　　“人們原以為頸椎病是中老年的專利，現在門診經常有年輕人甚至小學生、中學生的面孔。"某醫院推拿科主任說，孩子在使用平板電腦時大都不會顧忌到正確的姿勢和使用時間，有時趴在床上，有時低頭玩游戲，這樣都無疑增加了頸椎的負擔。再加上平板電腦屏幕尺寸較小且沒有固定支撐點，使用者多將其放在腿上，看電腦時脖子過度向下前傾，使頸部胸鎖乳頭肌隨之向前拉伸，壓迫椎動脈而誘發頸椎病。
　　
　　而寶寶更是需要注意，由于肌肉、骨骼都在成長過程中，如果平時不注意觀看平板電腦的姿勢，長時間低頭，很容易引起頸椎疲勞。不少孩子之所以患頸椎病，和長時間玩電子產品和不正確的姿勢有直接關系。
　　
　　★心理
　　
　　對于身體發育尚未成熟的孩子來說，長時間久坐不動玩平板電腦，過分依賴電子產品，可能會削弱孩子和其他人面對面溝通的技巧，一旦只專注于屏幕，就不會去理解更廣闊的世界。長時間獨自玩耍也容易讓孩子活在自己的世界里，難以形成人際關系，而變得孤單和內向。
　　
　　應當鼓勵孩子增加戶外活動，多與同齡小伙伴共同玩耍，以增進溝通與表達能力。
　　
　　·兒童平板該如何設計？廠商開動腦筋
　　
　　既然平板電腦的全民普及趨勢已無法阻擋，那么什么樣的平板電腦適合才兒童使用呢？廠商是否對兒童平板有定制化的設計方案？系統方面是否有具備家長控制模式？等等問題都是家長所關心的。下面我們就來從硬件和軟件兩方面來進行討論。
　　
　　首先是硬件，這個硬件的概念并不是指的平板電腦內部的處理器、內存和硬盤，而更多的是說一款符合孩子平板電腦的外觀顏色、機身尺寸、機身耐用度、抗摔性、屏幕防劃傷能力和材質用料安全性等方面。
　　
　　寶寶咬東西不是破壞王，而是他們探索事物的天性
　　
　　除了要保證平板機身的安全穩定外，目前不少兒童平板為了達到更好機身保護效果，都增加了防撞外套。通常情況下，孩子在3歲以內，尤其是處在剛剛長牙齒的階段，愛咬東西非常正常的。他們在成長過程中，喜歡用“咬”來探索周圍的環境，滿足自己的好奇心。而大部分保護殼都采用了硅膠質地，寶寶經常用嘴是否安全也成為了各位家長所擔心的。平板電腦為了保證材質安全，應當全部采用無害的化學成分。
　　
　　孩子喜歡什么樣的平板？外觀顏色一定要有吸引力
　　
　　軟件方面，主要涉及到UI界面友好度、適合兒童使用的APP軟件程序和家長控制功能。軟件開發可以根據孩子好奇、好玩、好動的天性進行設計，將一些可愛的內容、圖畫和聲音完美地融合起來，這樣可以提高孩子的聽覺、視覺感受和興趣。
　　
　　據BBC調查顯示，許多家長不了解他們的孩子使用智能手機和平板電腦所面臨的危險，50%的家長都忽略了平板電腦中內容的過濾。目前蘋果iPad、三星和亞馬遜都在大力推廣家長控制功能，家長控制可以過濾網頁，阻止孩子被動訪問不良網站同時還可以控制上網時間、按時限制聊天、按時限制游戲、按時自動關機、保護孩子視力、記錄上網歷史、記錄屏幕內容等功能。
　　
　　正如曾經80后接觸的游戲機引發社會問題一樣，平板電腦對于孩子的心理影響可能更加深遠，孩子每次外出與父母在一起的時候若都只盯著平板電腦的屏幕，將大大限制他們經歷更廣闊世界的機會。知名的幼教專家就曾告誡家長說：“這個年齡段的兒童充滿了好奇心，善于發現各種事物，一旦他們只專注于屏幕，就不會去理解更廣闊的世界。”
　　
　　孩子就像小樹并不能只是簡單地澆水施肥了事
　　
　　網上專家說的和書上寫的條條框框都需要各位家長來變通看待，因為每個家庭環境與孩子的個性各不相同。其實遇到熊孩子玩平板哭鬧不聽話的時候，很多家長都采取了遷就的態度，加之一旁老人的過度溺愛，真正能做到書本上的正確指引并不容易。
　　
　　平板電腦作為新媒體環境下的產物，必定是未來大家接觸最多的設備之一。孩子的玩與不玩并不是關鍵，而是父母是否把握了玩的度這個很重要，幫助孩子養成好習慣，培養興趣，同時加以善意的引導，有愛的陪伴，要比嚴厲粗暴的中止更有效。